Ateliers

De la connaissance de soi aux apprentissages

APPRENDRE à APPRENDRE

Comment fonctionne la mémoire?

Quels outils puis-je utiliser pour apprendre efficacement ? pour m'organiser ? pour être autonome ?

Comment puis-je me concentrer ?

Quel est mon fonctionnement personnel ?

Serein et Efficace

Identifier ses forces

Apprivoiser ses émotions

Faire du stress un allié

Gagner en confiance

CHEMINS DE RÉUSSITE...

Activités en tous genres pour s'épanouir, apprendre, grandir...

  • Entraîner son attention

  • Identifier ses forces

  • Explorer son fonctionnement personnel

  • Expérimenter des outils pour mémoriser

  • Développer sa confiance en soi

  • Apprivoiser ses émotions

  • Communiquer de façon bienveillante

  • S'affirmer

DÉCOUVRIR ET EXPÉRIMENTER UN OUTIL DE PENSÉE VISUELLE : LA CARTE MENTALE

PARENTS

Accompagner son enfant et son adolescent dans sa scolarité

Les devoirs ? Un jeu d'enfants! (ou de parents...)

  • Comment nourrir la confiance en soi de son enfant ?

  • Comment développer son autonomie ?

  • Comment l'aider à mémoriser ? à se concentrer ?

  • ...

La Pédagogie Positive, une approche tête, cœur, corps au service de toute la famille.


De la relation à soi à la relation à ses enfants

  • Etre pleinement présent

  • Accueillir ses émotions et celles des autres

  • Pratiquer l'écoute active

  • Activer ses ressources

  • Identifier ses forces

  • Alléger sa charge mentale

  • ...

Prendre un temps pour soi, expérimenter des outils, échanger ...

Psychologie positive, Pédagogie positive et pleine conscience au service de la parentalité.